Niezłe z takim combo. Ogólnie za dużo sosu (zdecydowanie), jednak kurczak, przyprawy + ryż (najlepiej brązowy) to wspaniałe połączenie.
Odpowiednio zbilansowane danie.
Te, Pascal Wielki, do 10 minut. Czaisz?
Czyli, albo problemy z liczeniem do dziesięciu, albo matka ci gotuje.
Zarówno ryż, jak i kurczaka można spokojnie do dziesięciu minut przyrządzić. Podobnie zresztą grillowanego dorsza, homara, brokuły, kaszę.
Inna smaczna opcja.
Gotujemy quinoa, a następnie mieszamy ja z papryką, jajkiem (gotowanym na twardo), pomidorem oraz brązowym ryżem. Oczywiście dane składniki są posiekane.
Coś jeszcze szybszego, pożywnego przy tym - jogurt naturalny, garść orzechów włoskich, maliny (mogą być również jagody), łyżeczka miodu. Do tego kilka kostek lodu. Całość mieszamy. Mamy orzeźwiającego, bogatego w składniki odżywcze kranczera.
Jeśli ktoś nie ma lodu, to musi kupić specjalne kostki i zamrozić wodę (niezłą opcją jest także mleko, ale wtedy polecam dodać banany, szczególnie zmiksowane).
Niestety czas przygotowania przebija przez ten fakt ustawowe dziesięć minut. Czaisz....