Trening 100 pompek...w prawdzie już 2 raz nie mogę przejść pierwszego dnia z poziomu 41-45 (na max zrobiłem 32 na minimum 35 pompek), ale progres w porównaniu do pierwszego razu jest ogromny!
Polecam każdemu. I te zajebiste uczucie napompowanego cyca zaraz po ćwiczeniach
a spróbuj z przyklaskiem jak De Niro w Taksówkarzu;D
Albo z trzema klaśnięciami jak Enamait.
Wiadomość scalona: [time]Kwiecień 12, 2011, 22:14:44 pm[/time]Nie działa.
Wódka cockburns miała być podlinkowana, ale chyba foty na fejsiku mają na to wyje**ne. Niewazne.
Wiadomość scalona: Kwietnia 12, 2011, 22:15:57 pmJa dziś drugi dzień biegania zrobiłem. Ostatnio słomiany zapał miałem, ale myślę, że będzie dobrze.