Kulturystyka

[Tango]

Victor Richards warto obejrzec

[Ohtar]

[Sylvan Wielki]

A tam. Lepszy, jak i smaczniejszy, jest:


Aczkolwiek bardziej polecam waniliowy smak, opcjonalnie banan.


Zabawne.  

[kun]

Raz kupiłem Nanovapor tej marki i nigdy więcej! Drogie i mega ch*jowe!

Ps. R. Piotrkowicz startuje w tegorocznym Mr. Olympia! Myślicie, że ma jakieś szanse??

[Sylvan Wielki]

Ma niezłego sponsora. Śledzę regularnie jego poczynania, i nie sposób odmówić mu definicji, separacji, masy, faktu, że całe serce w treningi wkłada - wystarczy zobaczyć na to co z hantlami przy barkach wyczynia. Jednak wątpię by miał jakiekolwiek szanse z takimi PROsami jak: Jay, Branch, Kai, Victor.

Być może zaskoczy (lub ktoś inny, życzę tego), jednak wydaje mi się, że walka będzie się toczyć pomiędzy tą 4ką.
Jay chce tytuł obronić. Kai ma nań chrapkę już dłuższy czas - co roku Arnoldy wygrywa - Warren natomiast był w ubiegłym roku drugi na Olympi i teraz nie odpuści - już ustrzelił bizona i ma mięcha na cały rok.

[kun]

Też nie wydaje mi się, że Robcio ma szansę. Przy najmniej na razie!

[Sylvan Wielki]

Evan robi natomiast masówkę przez cały bieżący rok - zero startów. Ćwiczy, a że ma dopiero dwadzieścia kilka lat, może namieszać w przyszłym roku.
Jeszcze tylko kilka miesięcy kun....Będzie gorąco.

[Sylvan Wielki]

IFBB zakazało używania na występach.... bronzerów 

[marcingt]

czyli że nie będzie już mudżynów? 

[Piter_neo]

Nienawidzę tego Kimbo. Jakbym go na ulicy spotkał to wjeb*łbym mu ( )


Ja sobie teraz kupiłem zestawik Storma + Shocka, do tego BCAA, no i obowiązkowo carbo i białeczko. Od poniedziałku zaczynam ostro trening na masę i do końca września ze 4-5 kilo musi wpaść. Z kolei do końca roku chce wrócić do 95 kilo, chociaż muszę przyznać, że teraz przy 85 czuję się zdecydowanie lepiej, ale to może też zasługa tego, że się rozciągam, ćwicze kondycje i pije kawe (będzie mi jej brakowało przy cyklu z kreatyną   )

Przez wakacje powróciła mi ochota na karate i chyba wrócę do ćwiczeń, chociaż przy robieniu masy to niewskazane. No i w sumie wracam do Krakowa, a że tam jest zajebista sala do akrobatyki to nie oprę się by nie porobić kilku salt.

[Sylvan Wielki]

Tegoroczne zawody Mr O. coraz bliżej. Jakieś typy 

[coolandtrendy]

cwicze od paru lat
kiedys bardzo sie zapuscilem obecnie w miare trzymam forme, z lekka zacinka na lato heh
lapa


plecy

[_Music]

Ty żyjesz! 

[coolandtrendy]

troche mnie nie bylo, ale zeby odrazu do piachu slac

[Sylvan Wielki]

Imponujące V, świetny tatuaż.

[Tango]

Widze, ze chyba nikt nie ogladal Mr.Olympia 2010 

[kun]

Ani nie. Słyszałem, że Cutler znowu wygrał...

[Krzysiu]

Nie przypominam sobie aby ten temat odwiedzała płeć piękną, więc podbijam.

Moim zdaniem laseczki w niczym nie ustępują mężczyznom.

http://fishki.net/comment.php?id=61370

[Miazga]

W sumie zastanawia mnie, czy takie okazy znajdują sobie facetów.

[Tango]

W sumie zastanawia mnie, czy takie okazy znajdują sobie facetów.

Na bank 

[kamiiru]

Chłopaki, szukam suplementu który hamuje trawienie węglowodanów.

[Wooyek]

Metanabol.

[kamiiru]

A serio?
Pytam bo mój sąsiad zakładał jakaś firme MLM i w swojej ofercie miał takie coś że jak brałeś te kapsy to nie trawisz węgli tylko je wydalasz przez co chudniesz i nie przybierasz na wadze, jesteś mniej narażony na cukrzyce itd. Ale nie chce to od niego brać bo wiadomo jak to jest z tabletkami bez atestów i innych testów. Dlatego pomyślałem że juz coś takiego istnieje i jakaś inna firma to zrobiła jako suplement diety.

[kamiiru]

Dobra znalazlem, chodziło mi o biofamine.

[Sylvan Wielki]

Ani nie. Słyszałem, że Cutler znowu wygrał...

Ano. W rzeczy samej, kun, kolego. Szkoda mi tylko Kaia (chłopak pewnie się załamał). Choć z drugiej strony był zalany, a i ta talia....

[iko]

Sylvan, a co sądzisz o Robo!? ;D
ps. ja znowu zacząłem się bawić w dzwiganie ciężarów, miałem sporą przerwe. Teraz się nie będe oszczędzał, nie ma takiego opierd@l@nia się. ;;pp

[kun]

W czasie pobytu w Chinach straciłem pięć kilo. Od jakichś dwóch miesięcy niewiele ćwiczę. Jakoś straciłem wenę, nie chce mi się. Aczkolwiek planuję restart niebawem. Postanowienie noworoczne??

[Kert]

Postanowienie zrobić musisz, bo podam Ci zły, własny przykład. Dwa lata temu zacząłem zaniedbywać ćwiczenia (końcówka nauki/praca/brak czasu), żeby dojść dokładnie rok temu do etapu całkowitego znużenia siłownią i "kształtowaniem sylwetki". Od tamtej pory tylko basen i pompki od czasu do czasu w formie zagwozdki. Inna sprawa, że rzuciłem tą aktywność pod namową lekarza ortopedy. 10 kg w dół, coraz niższa gęstość tkanki, zniknęła definicja, zaczął pojawiać się brzuszek i gorszy humor. Niby nie jest źle, ale jak sobie pomyślę, że miałbym teraz wrócić na siłkę i męczyć się z 0,5 wartości ciężaru, jaki podnosiłem w szczycie formy, aż mnie smutek ogarnia. 4 lata ćwiczeń wyrzucone do kosza (najbardziej żal kaloryfera, bo cholernie ciężko go utrzymać). Także, kun, DO ROBOTY I SZTANGA W RĘCE!

[kun]

Najważniejsze, że na matę i do klatki cągnie mnie tak jak zawsze, ale ... Bez siłki ani rusz! Będzie ciężko, ojjj będzie!

[iko]

kun popatrz sobie na Robo, napewno zmoblizuję cię do działania, na 100%. ;D

[Sylvan Wielki]

Sylvan, a co sądzisz o Robo!? ;D
ps. ja znowu zacząłem się bawić w dzwiganie ciężarów, miałem sporą przerwe. Teraz się nie będe oszczędzał, nie ma takiego opierd@l@nia się. ;;pp

No cóż, komentarza to nie wymaga 

[wini]

Ten koleś dla beki tak sie zachowuje prawda?

[Sylvan Wielki]

Jak wielu. Teraz wszytko zależy od tego, czy odbiorca ma jako taki dystans.

Dla ćwiczących, w nowym MD jest całkiem ciekawy artykuł nt ćwiczeń klatki piersiowej.
Tak w ogóle stosuje ktoś podczas pompek na poręczach łańcuchy - tak, wiem, to HC, ale może ktoś próbował.

Ten MyoFusion, który ostatnio kupiłem, niczego sobie - choc zdecydowanie za slodki jak dla mnie, następnym razem wybiorę wanilię.

Ech, szkoda, że hatera tu nie ma żadnego, zaraz rzuciłoby się tekst o pro siłowni, w której karnet jest odpowiednio drogi - najdroższy w mieście - i byłby ubaw. A tak, sami porządni ludzie.
O właśnie, niedawno otworzyli nową siłownie, raczej niczego sobie kompleks, Powerpit Gym w Gdańsku. Sala słusznych rozmiarów. Dodatkowo osobne pomieszczenie do aerobiku, a także..... do treningów MMA.

[Master_666]

Hardkorowy Koksu to mój nowy idol z internetu Jak gada to swoje Rokjet fjuel jest świetny .

[Ohtar]

Ten koleś dla beki tak sie zachowuje prawda?

Z tego co ja rozumiem to on reklamuje jakąś firmę sprzedającą suplementy dla kulturystów, a żeby było o nim głośno i zgarnąć większą publikę, robi z siebie idiotę w internecie.

[Szymku]

No i ma jakieś tam wyniki w zawodach....

[Sylvan Wielki]

Cutler to nie jest, ale zawsze coś.

Zresztą, to jest/był HC, a nie jakiś tam "Koksu"

[Piter_neo]

Szczerze odradzam sklep KFD.

Pierwszy raz jak zamawiałem, czekałem 11 dni na poczke, za drugim razem 14 dni. Ostatnio jeszcze raz spróbowałem i minęlo już 11 dni i prawdopodobnie moja paczka gdzieś zaginęła, więc poczekam jeszcze kilka dni.

Ponadto, na ich forum jest watek gdzie ludzie piszą swoje opinie o ich sklepie. Ja opisałem całą swoją historię i moja wiadomość została szybko wykasowana, a konto zablokowane (mimo, iż dzięki zakupom w ich skepie mam konto super premium)

[Szymku]

Ja korzystam z kulturystyka.sklep.pl i polecam- zawsze jest bardzo sprawnie....

[simian raticus]

Kreatyna jest za słaba! Tylko metka, omka i hormon wzrostu! A najlepszy jest doping genetyczny!

http://pl.wikipedia.org/wiki/Doping_wydolnościowy

Jakby zrobić mistrzostwa świata czy zawody w tetrisie to też by było źle (nawet bez lag'ów to jedni jakby gali na padzie od X30, PS3, pegasus'owym czy innym, a nawet na arcade stick to jak ich pogodzić w "jedność"?).

Jedno jest pewne, ze pijaki czy ćpuny nie powinni się sportować, bo i tak z tego nie będzie (np. odurzanie się po cyklu alhoholkiem czy narkotyczkami - takie są przypadki i mechanizm wynagradzania się toksykomaniaczy). A czy ktoś po narkotyki i alkohol będzie sięgał to już jest socjalizacja, a następnie genetyka!

Zresztą każdy, może być jak wojownik sumo albo biegacz z Etiopii.

Głodówka lub przekarmienie. Morderczy trening albo kulinarna laba.

BMI na pograniczu niedożywienia jak i zagrożenia zdrowia czy śmierci za wysokie.

Bieganie, rowerek, pływanie czy siłka i tak grób z czasem!

Ja tam koło siebie po upadku komuny zaraz (na bank przez 1990) miałem pijalnię obok koł, której stał stół do ping-ponga, obok była pijalnia, a troszkę dalej kantyna oraz Kościół z 10 minut drogi piechtą.

Pakowali tam zdrowo, a potem po treningu pili i leli się!

Pieczarki na talerzunic dla tego koksa nie dadzą! Zje i je wysra tylko! Borowiki niby mają sladowe ilości witamin.

Metanabol to lek, a nie steryd czy "suplement".

http://www.sfd.pl/Pierwszy_cykl_metanabol__względnie_zdrowo_i_rozsądnie-t191913.html

Jeśli koksiarz chudy się nażre metanabolku czy hardgeiner to i tak mu wszystko zejdzie do tego samego poziomu albo i problemy z tyciem będzie miał i wątrobą.

http://pl.wikipedia.org/wiki/Metandienon

Z tego co pamiętam to kiedyś zw licach zarli młodzi metanabolek i omką robili oleiste zastrzyki - z chudzielców porobiły się kabany na starość, a potem pety i alkoholek oraz zero ruchu :]